在外吃饭怎么预防肝炎？
甲肝在冬天是高发季节，潜伏期一般为一个月左右；戊肝多发生在雨季，但其他季节也有发病，潜伏期限为2～9周。两种肝炎都是在潜伏期和急性初期有较强传染性。发病初期表现为：发烧、全身乏力、恶心、呕吐继而出现皮肝、巩膜（白眼球）黄染，尿如浓茶。
为了预防病从口入，建议你要注意饮食卫生，在聚餐时用公筷、公勺，最好实行分餐制。 在外就餐一定要选择卫生条件好的餐馆。家里的碗、筷也要经常用0.2%的“84”消毒液浸泡5分钟或用开水煮沸20分钟，这样就能杀死病毒。“病从口入”是妇孺皆知的道理，千万不能肚子一饿把最普遍的道理抛到九霄云外去。
一般来讲，乙肝主要是通过血液、母婴和性三个途径传播，日常生活接触是不会传染的。许多人都认为乙肝病毒不经肠道传播，也就是说，与乙肝病人或病毒携带者共餐是不会传染的。
需要明确，吃饭是不传染乙肝病毒的，除非存在以下情况：乙肝阳性有传染性者存在口腔溃疡，您自己同时也有口腔溃疡。 预防乙肝最好的办法：如果您乙肝HBsAg、HBsAb都阴性，表明您没有感染乙肝，也没有抵抗力，需要注射乙肝疫苗（半年内注射3次，为0、1、6方案），一旦HBsAb阳性，就有了抵抗力。
白癜风是一种顽固性疾病，易诊断，治疗难，得了白癜风除了要积极进行科学的治疗外，还要注意饮食，为了病情的康复，不建议白癜风患者经常在外面吃饭，白癜风患者要注意均衡饮食，合理的饮食不仅能改善白癜风病情，还可防止疾病复发。
判断得没得肝炎可以根据肝病早期的症状较常见的有巩膜和皮肤发黄、厌食、厌油腻、肝区疼痛或者不适、疲惫明显。意见建议建议建议您及时去正规专业的医院进行检查，查明病因针对治疗，祝您早日康复！
