临床上常用的保肝中成药有护肝片，逍遥丸。但是做到保肝护肝最好的良药就是有个好心情。中医讲，怒伤肝，过度的生气会导致肝郁气结，久而影响肝功能。还有饮酒也伤肝。所以日常做到合理膳食，心态平衡就是最好的保肝药。

你好，在不伤害肝脏的情况下保护肝，平时一定要注意不要过于劳累，休息好，不熬夜，禁饮酒，不吃刺激性重的食物，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。可以吃点复方维生素B、维生素C、肌苷片等保肝措施，保证肝功正常。定期复查肝功能。建议检查一下肝功能，以便明确必要地治疗措施。营养应进高蛋白饮食，热量摄入不宜过高，以防发生脂肪肝；也不宜食过量的糖。

五酯胶囊是具有保肝护肝的功效的。五酯胶囊算是一种有效的降低转氨酶的中药制剂，也算是一种强效的抗炎、保肝护肝药物。根据临床试验证明，五酯胶囊通过多种渠道阻断各型肝炎或者化学物质引起肝细胞及其功能的损伤，并且还可以增强肝细胞对毒物的抵御能力和损伤的修复能力，达到有效的保肝护肝作用。