单纯性肝囊肿为先天性、非遗传性肝内囊性病变。囊腔通常不与肝内胆管系交通，囊肿是由上皮细胞排列组成的闭合腔隙，内含液体，可为单发性或多发性。本病属于肝囊肿的一种主要类型。一般认为本病是起源于肝内迷走胆管的一种滞留性囊肿，属于先天性发育异常。

肝囊肿生长缓慢，多数病人无明显症状，仅在体检时被偶然发现。巨大的肝囊肿可出现明显的压迫症状。若合并感染，可出现畏寒、发热、腹痛等类似肝脓肿的症状。

先天性肝囊肿”的早期症状表现一般没有，临床诊断比较困难，多由B超检查发现，囊肿增长速度缓慢，通常在40至50岁后出现肝囊肿的症状。当囊肿长大到一定程度时，会压迫邻近脏器，如胃、十二指肠和结肠等，肝囊肿的症状表现常见有食后饱胀、食欲差、恶心呕吐，右上腹部隐痛等，少数患者有囊肿破裂，囊内出血，带蒂囊肿扭转等急腹症。

那么日常生活中如何预防肝囊肿呢？

1、多吃红色蔬菜。重点推荐胡萝卜、西红柿、红枣、火龙果等红颜色的蔬菜水果。多喝水可增强血液循环，促进新陈代谢，还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌。

2、改变日常饮食的习惯，减少食物中脂肪含量及总热量。

3、纤维素、维生素、维生素c、维生素b6、维生素e能减少肝囊肿发病的危险，可适量服用。

4、多食白糖可为肝炎病人护肝，此观点源于上世纪60年代的困难时期，肝炎病人可凭医院证明多购买些白糖。在当时营养条件差的状况下，多吃白糖也许为人们提供了一定的能量。

5、无论是乙肝病毒携带者还是乙肝患者，合理平衡膳食始终是贯穿于日常生活中的重要环节，若能重视饮食调养，将有助于提高自身免疫力、改善肝脏功能，“带毒”照样可以延年益寿。

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