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携子赶春运大潮 三类药物随身带

家庭医生在线 2017/1/18 9:54:59

带着孩子回老家过年,这是很多家庭的选择,春运大潮已经开始,不管是火车站、汽车站还是机场候机室都是人满为患,这样的环境最不利于宝宝的健康,下面我们就为大家介绍一下带孩子出行要准备的东西,以备不时之需。

准备充足的衣服

出发地和到达地可能会有气温上的差异,妈妈在准备行李时记得多带几套衣物,避免气温的突然变化而导致宝宝生病。

多备些宝宝日用品

一路上宝宝需要用的一次性纸尿裤、湿纸巾都要带足,因为冬季宝宝的尿量会特别多,以免要用时却不够了。

带上宝宝最爱的玩具和零食

冬季,沿途的风景比较单调,不如其它季节色彩丰富可以吸引宝宝的视线。这时候如果有他心爱的玩具和零食出现,这种烦躁自然会得到缓解。

准备常用药品

1、退烧药

在人群密集、空气流通差的地方,婴幼儿最容易发生上呼吸道感染。虽然上呼吸道感染多是病毒所致,注意休息、多喝水,即可自愈,但一些患儿会出现发热症状,如果体温超过38.5℃,容易出现精神不佳、食欲差等不适,严重的甚至会发生高热惊厥,因此建议给孩子服用一些退烧药。

给孩子退烧,宜用对乙酰氨基酚(适用于3月龄以上的儿童)和布洛芬(适用于6月龄以上的儿童)。

2、口服补液盐

旅途中,很多人都是凑合着吃,多是面包、泡面、火腿肠等方便食品,加之车厢内人群拥挤,不能经常洗手,婴幼儿就可能感染腹泻。不管是病毒还是细菌感染引起的腹泻,孩子的大便次数一多,都要防脱水。除了让孩子多喝水以外,建议家长准备一些口服补液盐,少量多次地喂孩子,可以更好地防治脱水。

3、外用消毒药

春运时,火车站、汽车站、车厢内人挨人,难免磕磕碰碰,孩子很容易发生擦伤、碰伤等意外,最好用碘伏消毒伤口。碘伏对皮肤、黏膜、伤口刺激性小,而且低浓度碘伏呈淡棕色,不会弄脏衣物。如果孩子对碘伏过敏,可以准备一瓶双氧水,它对溃烂性伤口的厌氧菌杀灭效果很好。

注意途中饮食安全

旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生,防止病从口入。外出途中,不能饮用生水,这一点马虎不得,无合格水可饮用时,可用瓜果代替水。旅游时,要随身携带水果刀,以方便途中削水果皮。生活中常有“饥不择食”一说,但旅游途中,一定要小心,中高档的饮食店一般可放心去吃,大排档可选择性地吃。虽然小摊上的特色小吃很诱惑人,但为了健康,还是不吃为好。

坐长途车时,没有充足的运动条件,食物的消化过程延长、速度减慢,如果不节制饮食,必然增加肠胃的负担,引起肠胃不适。所以,长时间乘坐交通工具时,要适当节制饮食。

(责编:潘玮璐 )

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相关问答
Q:新型冠状病毒肺炎在冬天传这么快是因为春运和暖冬吗?

有一定的道理。首先,冠状病毒一般怕热怕湿,喜欢干燥寒冷。虽然春运不能加速病毒的传播,但可以增加病毒的传播范围,使防控变得极其困难。最近,官方报道称病毒可以变异,这使得防控工作雪上加霜。但是,我认为如果病毒具有变异功能,这是一件好事,因为根据常识,一般病毒可以变异,这将不可避免地降低其危害效应。就像智能手机一样,它有更多的功能,但它的寿命和抗跌落能力会相应降低。

Q:如何避免或者缓解孕妇在春运期间出现的不适(如呕吐、胸闷、

春运期间中、长途的旅行,孕妈妈们需要连续使用交通工具时,容易影响孕妇血液正常循环,长时间在密闭空间内容易呼吸不顺畅,或因路途中/目的地的空气、食物、住宿环境等的改变带来孕妇身心不适,如呕吐、疲惫乏力等,处理不当对胎儿的健康不利。首先,在出行前尽量产检一次,要产检医生评估一下,征求医生意见是否存在出行的禁忌情况。其次,保持良好的心情,有利于神经系统与各个器官系统的协调统一,能让机体处于理想的状态,在旅途中可坐着的时候尽可能将腰背挺直,肩膀向后伸展,这样会让自己变得舒服一些,减少胸闷、疲惫乏力等不适。路途间歇期,有条件时能适当的自由活动,稍加舒展四肢、适量行走可以减少下肢水肿。饮食上,建议少量多餐,饮食清淡,多摄入一些新鲜的蔬菜和水果,身边可准备一些苏打饼干之类的零食,减少旅途中因为饥饿所造成的孕吐。最后,如果出现比较严重的恶心、呕吐、胸闷、气促,经过调整后症状仍不能缓解时,建议尽快就近到医疗机构诊治。

Q:面对白领年底焦虑,社会应该怎么做呢?

每年春运的客流量高达10亿,除了白领自身要保持一颗平常心外,社会也应该尽快解决春运购票难的问题,这样才能从根本上解决问题。例如:加快铁路建设,增加运输能力同时建设以高速铁路为骨架的快速铁路网,繁忙干线实现客货分线运输,同时大量投入运用动车组、大功率机车、新型客车等机车车辆的装备;除此以外,还应加大春运购票的便捷度,办理民工团体票,或多建设几个代售点。

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