一、合理进补：轻中型乙肝小三阳患者在用药治疗期间不提倡用人参等补药，正常饮食可以提供足够的营养成分。重症肝病、肝硬化病人在服用补药时，最好征求医生的意见，辨证施治。盲目进食大量多种补药，不一定有益。

二、饮食搭配要合理：乙肝小三阳患者饮食记住低脂肪、低糖、高蛋白质等几大饮食原则，饮食以清淡营养为主，少放油，多食蔬菜、水果，以补充机体所需的维生素。

同时促进消化功能，像如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼等，小三阳患者都可以多吃点，不要挑食，并且少食生冷、油炸、辛辣等刺激性食品。

三、食量要恰当：乙肝小三阳患者消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以小三阳吃饭八成饱最好，暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利，最好是采取少量多次的饮食方法。

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