肝是常见疾病，或者是乙肝在中国有很多的患者，乙肝携带者也是是非常的额多。但是没有什么症状，平时和正常人没有什么区别，但是乙肝携带者比正常人更容易发生肝硬化和肝癌。并且这种疾病在临床上也是没有身体特别好的治疗药物的。因此如果不幸患上乙肝疾病的话，是需要我们做好日常的饮食护理工作的，乙肝的饮食护理对于乙肝来说是非常重要的。那么乙肝病毒携带者饮食怎么样？

1、补充充足的液体，日常中适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，是可以加速毒物的排泄及保证肝脏正常代谢功能。

2、保证维生素的供给，维生素B1、维生素B2、尼克酸等，B族维生素、维生素C，对于改善症状有重要作用。除了要选择那些富含这些维生素的食物外，也可口服多种维生素制剂。

3、合理增加蛋白质的摄入，蛋白质是能够有效的促进肝细胞的修复和再生的。一般应占总热能的15%，特别应保证一定数量优质蛋白，如动物性蛋白质、豆制品等的供给。

4、不过量饮食，过多的吃肉类和糖类，会让多余的蛋白质以及糖类的食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。

乙肝病毒携带者饮食疗法，温馨提示：乙肝病毒携带者自动转阴的几率是很小的，乙肝病毒携带者一定要重视治疗。只有做好定期检查，在专业医生的指导下进行科学合理的治疗，才能实现乙肝病毒携带者转阴的目的。

（责编：陈晓 ）