1、注意多吃坚果

乙肝小三阳患者冬季应该多吃坚果，如核桃、松子、葵花子、板栗、花生、芝麻等。

2、注意多吃温热的食物

乙肝小三阳患者在冬天应该多吃一些温热的食物，阴阳协调。比如可以多吃牛羊肉、狗肉、桂圆肉、枣、蛋、山药、猪血等。

3、注意多喝热粥

乙肝小三阳患者冬天适合喝热粥。

（责编：陈晓 ）