绿色食物是肝脏的最爱
1、绿色食物是肝脏的最爱
研究发现，绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。户外绿色的树荫草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境，都能促进肝病患者康复。
2、肝脏爱吃糖
大部分人都不知道，糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右，如果一个人长时间处于缺乏能量的状态，就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。
3、蛋白质能修复肝脏
鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。
4、维生素A可抗肝癌
肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时，“仓库”储存维生素的能力也会下降。
宝宝拉绿色大便多数考虑是由于孩子大量进食绿色食物，或者是孩子腹部受凉。如果孩子是因为大量进食绿色食物引起的绿色大便，不需要给孩子进行特殊的治疗，通过改善孩子的饮食习惯，到时候能够自行缓解。如果孩子是因为腹部受凉引起的绿色大便，建议给孩子局部使用丁桂儿脐贴进行治疗。
婴儿出现拉绿色大便的情况，首先考虑可能给孩子摄入过多的绿色食物有关或是孩子腹部受凉引起的。如果孩子是因为摄入过多的绿色食物导致的绿色大便，通过改变孩子的饮食习惯就能得到缓解，如果孩子是因为腹部受凉导致的绿色大便往往会伴有泡沫样大便，建议局部使用丁桂儿脐贴进行治疗。
拉黑绿色的大便，考虑可能与摄入过多的绿色食物，或者是肠道菌群失衡、消化道出血等因素有一定的关系。如果在饮食上摄入了大量的绿色食物，可能会因为食物中的叶绿素含量过高，无法被人体吸收，所以会随着粪便排出，排出的颜色就会出现合伙绿色。当出现消化道出血时，也会导致出现此症状。
