当今社会物价上涨、房价高居不下，人们需要在这个竞争激烈的社会中有立锥之地就必须付出更多的努力，很多人因为过多的社会压力而患上了精神分裂症。要想对精神分裂症进行进一步的治疗或者预防，就必须要了解精神分裂症病因。
精神分裂症病因
1、精神刺激
是精神分裂症引发的主要诱发因素，诸如天灾人祸、失业等。精神上的创伤，就会加重心理上的负担。从而，容易使人处于一种消沉、低落的状态中；
2、人格障碍因素
由于患者的性格比较孤僻，总是处于一种孤单的状态下，这都是一定的诱发因素；
3、遗传因素
患者的家人有精神分裂症病史，这在一定的程度上，就可能把疾病遗传给下一代；
4、诱发因素
例如失眠症、强迫症等疾病的诱发，也是有一定的关联的。
要想有效的避免患上这种疾病，在生活中就需要加强预防的措施。例如，可以多看一些精神预防方面的书籍。或者，可以多听听精神学专家讲座。加强自我锻炼，增强抵抗能力等等这些在一定的程度上，都能够有效的预防精神分裂症。
精神分裂常见的四种危害
1、对患者自身的伤害
患者的身心健康受到伤害，自伤自杀是对精神病的危害最大的一种行为方式。据临床调查，自杀率最高的精神心理疾病是抑郁症，其自杀危险高于一般人的50倍，其次是精神分裂症，在死亡的精神分裂患者中约占13%。
2、对家庭的伤害
有很多家庭因为精神病的出现而破裂，精神病的危害是很大的。精神疾病患者不仅因病态行为给家人造成身体乃至生命上的伤害，还会造成家庭经济状况及家人生活质量的下降、精神负担加重等情况，尤其对未成年人的心理发育有极大的负面影响。
3、对他人的伤害
精神病的危害有很多精神病患者都会做出一些伤害他人的举动，比如攻击他人，多会对被攻击者的心理和身体造成不同程度的伤害，而且被攻击者往往是患者周围熟悉的人，甚至亲人居多。
4、对社会的伤害
患者有时候会将自己的遭遇归结于社会和他人，做出一些异常的举动。他们中有的患者难以走出心理误区，偏执记恨于政府、社会，有的甚至采取过激行为，给社会造成不良影响，这也是精神病的危害。
精神分裂症的预防措施
1、对于工作和学习压力带来的负担和紧张状态，我们要学会自我调节和缓解，并合理的安排自己的工作，保持劳逸结合，不过度的消耗自己的脑力和堆积压力，这样不仅可以提高自己的工作效率，更可以预防精神疾病的发生。
2、、积极培养自己乐观的性格吧，虽然性格一旦形成就是很难以改变的，但是只要有恒心，将良好的心态放入生活中，凡事保持积极乐观的态度，将可以大大减少疾病缠身的几率。
3、、如处理人际关系，应以宽待人，做到互相理解，不去为生活和工作上的一点小事而斤斤计较，这是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系，同事关系，邻里或从属关系的时候，需要特别注意。
4、、要根据自己的能力去做一些事情，尽量避免做一些力所不及的难事，免得过度透支自己的体力和脑力，不要太过于固执己见，这也是预防精神分裂症的关键所在。
