中老年糖尿病非常容易产生高血糖或者低血糖现象，高血糖和低血糖对中老年糖尿病的病情都有十分严重的影响，那么这个时候护理对糖友就非常重要了。那中老年糖友低血糖的护理方法有哪些呢？

首先是血糖监测。

a、对于所有糖尿病病人均应严密观察，凡糖尿病病人出现饥饿感、心慌、头晕、多汗、面色苍白或者昏迷等症状时应想到低血糖产生的产生。尤其中老年糖尿病低血糖症状的知觉变少，有的时候无任何前驱症状即出现神志丧失。所以凡意识不清的糖尿病病人均要想到低血糖的可能。

b、应即刻测血糖，可在抽血后未等血糖报告，即给予糖水、果汁或者静脉注射葡萄糖以争取抢救时间。

其次是饮食指导：调理好饮食是最重要的中老年糖尿病低血糖护理方法。

（1）指导病人依据自己的病情多食用含糖量低，又可解渴充饥的青菜、水果如菠菜、梨等，既可补充多种维生素，又能变少糖的摄入。

（2）南瓜富含多种维生素，是一种高纤维食品，能明显延缓葡萄糖在肠道的吸收，因而常食用能防止糖尿病的主要食品。

（3）盐有提升糖尿病病人吃饭后血糖的作用，进而增加胰岛负担，糖尿病病人在日常的饮食治疗中注意控制盐的摄入。

最后是心理护理。

糖尿病作为一种常见慢性疾病，尤其是中老年糖尿病人一旦出现低血糖反应，往往心情不好，比较容易产生恐惧、懊丧、焦虑、失望等不良的心理反应。护士应鼓励患者树立战胜病魔的信心，耐心地向患者解释糖尿病如今虽不能根治，低血糖危险性也比较大，但通过合理的饮食控制，适当的体育运动和科学的用药，保持乐观向上的态度，不仅可非常好的控制病情，还能够延缓低血糖、糖尿病肾病、酮症酸中毒等并发症的产生，像健康人一样正常的生活、学习、长寿。

（责编：陈晓 ）