对于”乙肝”患者的家属和亲朋好友来讲，同乙肝患者的“亲密接触”是不可避免的，如果真的过分疏远，也会让乙肝患者感觉非常不舒服，心里压力更大。如何协调好这二者之间的矛盾呢？与乙肝患者“亲密接触”如何规避传染？

乙肝的”传播途径”主要有血液传播、”母婴传播”、医源性传播以及性传播，目前预防”乙肝传染”的主要手段是注射”乙肝疫苗”，当没有健康的人体内产生抗体之后，就可以了，但是由于每个人的体质不一样，预防乙肝需要从多方面做起。

1、要处理好性生活与传染的关系。首先，健康一方应化验乙肝病毒标志物，以了解是否有乙肝抗体，如果有抗体的话，就可以正常过性生活，定期检查，如保护性抗体较低时，应注射乙肝疫苗加强针。如无抵抗力应按规定注射三针疫苗，在产生保护性抗体前，应避免亲密接触，其次，过性生活时应使用安全套，深吻也有可能造成”感染”，尤其是有溃疡时。

2、对病人住过的房间消毒，可以把过氧乙酸（1立方米1克）置于电炉上加热，使熏出的气体扩散到整个房间，熏毕后再密闭房间1小时。

3、把病人使用的餐具、茶杯等放入2%的”碳酸氢钠”或0.5%肥皂水中煮沸20分钟，或将其放入3%漂白粉或0.5%”过氧乙酸溶液”中浸泡1小时进行消毒。

4、健康人的手不慎接触了”肝炎”病人的血液或粪便，应立即在10%次氯酸钠溶液中搓洗，然后再用肥皂和流动水冲洗干净。做好预防工作，即使与乙肝患者“亲密接触”也不怕传染了。另外，乙肝患者平时要注意劳逸结合，不要熬夜，不要劳累，多吃新鲜蔬菜和水果。乙肝患者家属要密切注意这一点，同时，如果乙肝患者病情发作，病毒复制活跃的话，传染性也更强，及时治疗才好。

（责编：苏雅婷 ）