乙肝流行面广，传染性强，我国的感染率达到百分之七左右。乙肝怎么传染呢？乙肝主要通过以下三个途径进行传播，只要我们努力去避免就能够大大降低被乙肝传染的机会：
（1）血液传染，当人体输入被污染的血液制品或可以直接接触血液的制品被病毒污染时就可能引起传染，比如输血、使用被乙肝病毒污染的针炙针或注射器（共用吸毒注射器等）、污染的针头等等。因此，在扎耳洞、打针输液、刮胡须等操作时要多加注意，可接触到血液的东西不要与乙肝患者共用。
（2）性接触传染，当夫妻或性伴侣一方患有乙肝时，就可能通过性接触传染给对方。传染几率随传染性强弱、性生活次数、性伴侣人数、性接触剧烈程度以及未感染方的抵抗力有关。
（3）父母婴传染，感染有乙肝病毒的母亲在围产期有加大的几率传染给后代，父亲可通过携带有乙肝病毒的精子直接传染给胚胎。父母婴传染几率随传染性强弱、以及有无有效的防御措施有关。
乙肝怎么传染还包括生活中密切接触传播，比如吃饭、共用餐具、接吻、拥抱等等，这些情况在正常情况下是不会传染的，虽然乙肝患者的唾液中是含有乙肝病毒，但是因为乙肝病毒无法穿透完善的皮肤以及消化道黏膜侵入人体，所以理论上上述情况不会传染乙肝。
但是，与乙肝患者一起吃饭、共用餐具、接吻等确实有被传染的情况发生，这是因为被传染者口腔黏膜可能存在损伤、出血等情况导致病毒侵入引起的。
通过了解乙肝怎么传染一方面可以避免一些不必要的传播，另一方面也可以消除一些顾忌，获得更好的生活质量。