肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。肝硬化对人体的健康危害是很大的，如果治疗不及时随时可能发展为肝硬化。而我国肝硬化患者大多都是由肝病病毒引起的，所以对抗肝硬化及时的预防很重要。

专家指出，肝硬化特点是一种病因或数种病因反复、长期损伤肝细胞，导致肝细胞变性和坏死。我国最常见的病因是病毒性肝炎，主要是乙型病毒性肝炎，其次为丙型肝炎，所以预防本病首先要重视病毒性肝炎的防治，对于肝炎患者要积极预防演变成肝硬化。

预防肝硬化的重点是防止肝炎，积极诊治肝炎：注意休息，合理活动，注重生活节奏，注重常吃新鲜的青菜和水果，注重防止刺激性食品，避免酒精饮料及戒烟；血氨偏高或肝功能极差者，应限制蛋白质摄入，以免发生肝昏迷。出现腹水者应进低盐或无盐饮食；注意出血、紫癜、发热、精神神经症状的改变，并及时和医生取得联系。

（责编：陈晓 ）