哪些生活因素会伤害肝脏
肝脏是人体重要的器官。肝脏对于我们来说非常的重要。那在日常生活中我们应如何避免伤害自己的肝脏呢？
一、长期饮酒
这点已经说得太多，总之酒能伤肝，是每个好饮者都该注意的问题。
二、生活污染
一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污染，也会给肝脏带来严重威胁。男性比女性更容易忽视生活细节，他们宣扬不干不净吃了没病，这只是暂时的，自有身体跟你算总账的一天。
三、缺乏运动
缺乏运动不只让你发胖，过剩的脂肪向身体中部堆积，肝细胞被脂肪塞满，自然失去了正常的功能。而且，比起首先胖在腿部和臀部的女性，一胖首先在肚子上的男性更容易中招。
四、过补埋雷
男人很辛苦，想补一补强身健体，殊不知是药三分毒，肝脏首当其冲，长期过量服药，难免危及肝脏健康。那些看似安全的药物，也可因误用或滥用而给肝脏埋下隐患。
酒精对肝脏的损害与个人遗传背景也是有关系的，喝同样的酒，但不同遗传的人肝细胞的损害都是不一样的，例如有些家庭常年喝酒，但肝脏的损害不是特别明显，但有些人对酒精耐受相对要差，这就是遗传背景因素。
引起肝脏血管瘤的重要原因是不良情绪。如果长期生活在愤怒、紧张和忧郁中，就会造成情感伤害。以至血气稽留，或津液涩滞，着而不去，渐结成积(肝血管瘤)。不良的饮食习惯同样是造成肝血管瘤的主要因素，如果经常吸烟，引酒，食用肥腻厚味的油脂类或辛辣刺激性及生冷的食物，会致伤脾胃，肝脾失和，造成气虚，血瘀，痰结而加快肝血管瘤生长。
不少患者，感觉短时间内，没有看到效果，就认为是药量不够，就擅自加大药量，其实这是不正确的做法，药物过多容易对人体肝脏产生伤害，尤其是西药，西药含激素药物较多，服用过多，反而对肝脏产生负荷，也会影响到病情。
