怎么能预防肝癌
怎么能预防肝癌呢？
一般会有以下几种方法：
1、预防肝炎：
肝炎也是导致肝癌的原因之一，尤其是病毒性的肝炎，最好可以注射疫苗来预防肝炎的侵犯。
2、管粮防霉：
像一些粮食大米、花生等一定不要吃发霉的，因为这些食物里面很有可能会含有一种强烈的致癌物质，黄曲霉。如果长时间食用这种食物就会导致肝癌的出现，这是肝癌的预防方法之一。
3、改良饮水：
水是谁也离不开的，如果长期在饮用一些受到了污染的水，就可能会导致肝癌的出现。
4、适当补硒：
硒这种物质有抗癌的作用，针对低硒的人群来说，可以从饮食中补充一些富含硒的食物，提高硒水平。
5、其它预防措施：
最好要戒烟戒酒，少吃一些含有亚硝胺的熏制腌制食物。
预防病毒伤肝，通过疫苗接种可以预防肝炎；不吃霉变的食物，因为霉变的食物中含有诱发肝癌的黄曲霉素；要喝干净的水，研究发现，不洁净的水中的水藻毒素有明显促进肝癌的作用；健康的生活方式，预防脂肪肝，脂肪肝一旦发展成为肝硬化，就会增加患肝癌的风险。
你好：预防肝癌可遵循以下几点：定期检查。保持良好的生活习惯，不熬夜。不吃霉变食物，避免致癌物质黄曲霉素的摄入。预防肝炎，注射乙肝疫苗。加强补硒，配合服用硒维康口嚼片，每天定时定量补硒200微克。通过以上的措施，可有效的降低患上肝癌的风险，同时，在平时也应要注意忌烟酒，多运动，多晒太阳。祝你健康！
预防病毒伤肝，通过疫苗接种可以预防肝炎；不吃霉变的食物，因为霉变的食物中含有诱发肝癌的黄曲霉素；要喝干净的水，研究发现，不洁净的水中的水藻毒素有明显促进肝癌的作用；健康的生活方式，预防脂肪肝，脂肪肝一旦发展成为肝硬化，就会增加患肝癌的风险。
