包皮垢大多数是由包皮过长或包茎引起，不治疗的话会诱发很多男性疾病，比如包皮龟头炎，尿道炎，阴茎头受包皮垢长期刺激还可能发生阴茎癌、罹患性病的可能，此外对女性也极为不利，因此存在包皮垢的情况一定要及时处理，建议及时到专科医院进行检查和治疗。

1、如果可以翻转包皮，平常只要注意时常翻转一下，并用清水清洗包皮冠状沟即可。包皮不应过频，因为包皮肌肤柔嫩，过多的摩擦会导致包皮皮肤破损。

2、清洗包皮垢首先要包皮能够翻起到达冠状沟。如果粘连严重不能翻转，需要到医院用球头探针分离，至包皮完全翻转，暴露龟头及系带，剥取包皮垢或结石，然后以生理盐水冲洗。

3、包皮过长，如强行上翻后而不能复位时，可造成包皮嵌顿，可能造成龟头坏死，必须立刻到医院寻求帮助。清洗包皮垢时，由于由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，所以不能使用刺激性的洗涤剂，清水冲洗即可。

4、要想彻底摆脱包皮垢的困扰，及时做个包皮手术。目前包皮手术已经非常成熟，患者没必要有太多忧虑，不过在选择医院的时候一定要谨慎，选择一家正规地医院来进行是手术成功与否的关键。

（责编：陈晓 ）