婴儿吃米油 效果赛过人参汤
李时珍说米油是人参汤，婴儿“食米油，百日则肥白”。关于米油，中医上有很多记载。清代医学家王孟英在他的《随息居饮食谱》中写道，“米油可代参汤”，因为它和人参一样具有大补元气的作用。
米油是什么呢？其实是用大米或小米熬粥，粥熬好后，上面浮着的一层细腻、黏稠、膏油一样的物质。中医认为，小米和大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃、调和五脏、镇静神经、促进消化吸收的作用。
婴儿适合喝米油，主要因为小儿脾胃弱，各种机能还不到位，因此容易脾胃失调，消化吸收不好，吃米油有利于小儿的消化吸收。
熬米油是有方法的，必须用新鲜的大米或小米，煮粥用的锅要洗干净，不能有油污，也不能在粥里加其他东西。要先用大火煮沸，然后小火慢熬，把粥熬黏稠后，最上面的一层就是米油。
现在的宝宝营养丰富，可选择的配方奶也很丰富，不必再像几十年前用米油喂婴儿。正常情况下，4个月以上的宝宝可以吃米油，尤其是脾胃弱、经常腹泻的孩子，可以用米油调养。 吃米油根据孩子大小，每天吃二三次，每次几勺到一小碗。
如果没有母乳喂养，仅吃奶粉，三个月的宝宝可以吃米油，也就是用小米或者大米久熬后，取上边清汤，俗称“米油”。是比较易消化吸收的，营养也丰富。另外，让孩子多喝菜汁，可补充电解质，比如钾钠等。平时注意孩子的大便与精神状态就行了。这时的孩子是可以吃辅食的。医生询问：请问孩子精神好吗？
对于腹泻婴儿无论确诊为那种类型，其首推饮食?是米油。?李时珍说米油是人参汤，婴儿“食米油，百日则肥白”。关于米油，中医上有很多记载。熬米油必须用新鲜的大米，煮粥用的锅要洗干净，不能有油污，也不能在粥里加其他东西。要先用大火煮沸，然后小火慢熬，把粥熬黏稠后，最上面的一层就是米油。另外，以下这些都是婴儿腹泻的常用药，可以自行去药房采购：妈咪爱、金双歧、思密达、乳酸菌素、丽珠肠乐。如果是吃了生冷东西或肚子着凉可以用丁桂儿脐贴，粘在肚脐上就可以了。
四个月的宝宝添加辅食，首先要给宝宝吃米粉，米粉分大米米粉和小米米粉，首先要给宝宝吃一勺米粉，看看宝宝的适应情况如何，第一次添加要给宝宝少吃，然后再给宝宝换另一种米粉吃，每更换一次食物都要给宝宝适应一个星期左右，然后再给宝宝吃绿叶蔬菜。可以给宝宝吃橄榄油，核桃油，亚麻籽油防止宝宝便秘和大便干燥。
