早孕反应何时会出现？早孕反应时间通常持续到怀孕3个月，但每个人的情况都会有所不同，早孕反应的时间是会根据个人体内激素水平决定的。有的人早孕反应时间比较长，直到16—18周才消失。

早孕反应一般以孕吐最为常见，常常会影响孕妇的食欲，对此孕妇不必刻意多吃或少吃，想什么什么就尽量吃，如 柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。同时日常生活中还要保持良好的睡眠，养成良好的生活习惯。另外怀孕期间，准妈妈的嗅觉和对气味的敏感度提高了。而且相对来说，准妈妈的肠胃变得脆弱了，有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以更容易感到难受。

早孕反应比较严重的，应注意自己的精神状态，丈夫的体贴、亲属、医务人员的关系能在很大程度上放松孕妇的精神。一般早孕反应较轻的孕妇，调整生活习惯，增加休息时间，补充富含蛋白质，糖类及维生素的食物，以少量多餐为宜。

早孕反应的症状表现会出现乳房变化，可出现乳房发育，乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房刺痛，胀痛，偶而还可挤出少量乳汁。

（责编：陈晓 ）