预防早泄食疗方法
1、熘炒黄花猪腰猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。
2、菊花醪甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。
3、青虾炒韭菜青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
4、腐皮白果粥白果12g，腐皮45-80g，年夜米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。
5、桂圆醴桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。
早泄的保健方法避免掱婬，节制夫妻生活，有利于防治早泄。避免脃凊放纵，情思过度，克服过度掱婬的不良习惯，做到夫妻生活有节，起居有常。
可以吃一些枸杞羊肾汤，乌鸡白凤丸，或者加味二妙法。可以采用局部用药，比如说局部麻醉，通过语音镜头主要可以降低阴茎的敏感度，延缓射精的潜伏期，或者口服用药治疗等，也可以采用性感集中训练。需要到医院进行检查，根据检查结果选择治疗。做好预防措施，多锻炼身体。
你好，阳痿早泄的食疗的话平时可以吃一些补肾益精的食物，如洋葱，韭菜，核桃，蜂蜜，牛鞭，猪腰，枸杞子等，可以有壮阳的作用，同时最好是在配合药物治疗的。对于阳痿早泄的治疗效果显著，注意饮食调理应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能够增强精子的活力提高性欲。此外含锌的食物含精氨酸的食物都有助于提高性功能有效预防阳痿。
