伸舌头动作可减双下巴
伸舌头动作也可减双下巴，听起来还真不可思议。但是是有相关资讯证实了的。你不防也试试。
最近看到一则很有趣的减肥方法，想同大家分享，或许你会有兴趣尝试。
阿妈经常会同囡囡讲伸舌头扮鬼脸是一个没有仪态的动作。不过，有专家指出，不时伸伸舌头，可以防止形成双下巴。这可谓对有双下巴的人来说是一大喜讯。
德国一本药剂学杂志刊登文章指出，伸出舌头这个动作，是令下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，可以防止形成双下巴。不过，如果你还是认为这个动作有点失仪，专家还有另一建议，就是把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，防止双下巴出现。
减肥，优化脸型，一个小动作就让你一举两得。
你好，消除双下巴第一招 1.笔直地站着，骨盆立起来，上下身都处于同一平面上，头往后仰起，脸朝正上方。 2.用双手交叉地扶着锁骨，舌头往上伸出来，并尽量往鼻头的方向伸展，然后收回，如此重复10-50次，注意伸舌头的动作不要太急促太用力，以免弄伤自己。 消除下巴第二招 1.在脸上涂上乳液，然后食指与中指并拢，用两指的指背从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处。 2.当手指到下颌最宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原。动作重复5～10次。
你好，消除双下巴第一招 1.笔直地站着，骨盆立起来，上下身都处于同一平面上，头往后仰起，脸朝正上方。 2.用双手交叉地扶着锁骨，舌头往上伸出来，并尽量往鼻头的方向伸展，然后收回，如此重复10-50次，注意伸舌头的动作不要太急促太用力，以免弄伤自己。 消除下巴第二招 1.在脸上涂上乳液，然后食指与中指并拢，用两指的指背从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处。 2.当手指到下颌最宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原。动作重复5～10次。祝你健康！
消除双下巴第一招 1.笔直地站着，骨盆立起来，上下身都处于同一平面上，头往后仰起，脸朝正上方。 2.用双手交叉地扶着锁骨，舌头往上伸出来，并尽量往鼻头的方向伸展，然后收回，如此重复10-50次，注意伸舌头的动作不要太急促太用力，以免弄伤自己。 消除下巴第二招 1.在脸上涂上乳液，然后食指与中指并拢，用两指的指背从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处。 2.当手指到下颌最宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原。动作重复5～10次。
