早孕反应应对措施
早孕反应应对措施介绍如下：
要合理饮食：在饮食上宜食清淡可口、易消化的各类食物，营养物质需合理均衡。每次摄取食物不可太多，防止过饱，可以少吃多餐，也可用水果、牛奶、蛋类、点心来代替正餐，用增加摄入的次数来弥补量的不足，以保证身体活动所必需的热量。
准妈妈要保持乐观的生活态度：准妈妈一定要有充足的睡眠，同时应该多散散步，多跟朋友聊天，可以帮助转移注意力，而且乐观积极的生活态度也是击退早孕不良反应的好帮手。
正处于发生早孕反应的阶段，出现嗜睡、乏力，饮食量减少的情况都是正常的，因此，不必过于担心。
早孕反应就是吃不下。睡不着。吃什么吐什么？头晕浑身没力气。早孕反应到什么时候？这就说不定了。以前我一个朋友到生还是吃不下睡不着。
你好，一般怀孕6周左右才会出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应。但早孕反应个体有差异，有的人早孕反应严重，有的人没有早孕反应，建议你有早孕反应是要适当的多休息，饮食上少量多餐，多吃清淡易消化的食物，禁食辛辣刺激性的食物。
患者您好，很多人怀孕后有恶心呕吐头晕等不适，这些是怀孕导致的早孕反应，也有的人怀孕后一直都没有早孕反应，如果早孕反应轻，没有腹痛没有阴道流血，一般都没有什么问题的，不是早孕反应越重宝宝就越健康的，如果早孕反应突然减弱伴有腹痛阴道出血，不排除胎停的情况，需要去医院检查的。
