现在很多的女性容易患上阴道炎,而且阴道炎会导致不孕的发生,为了减少阴道炎的发生,女性朋友应注意以下几点:
(1)尽量选择透气性好的棉质内裤,并且勤换,注意不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。
(2)保持外阴清洁,不滥用清洗剂;最好用清水清洗阴部,而不是各式各样的洗液;并且注意避免使用高温水烫洗外阴。
(3)保持外阴干燥,不要长时间应用卫生护垫。
(4)排便后擦拭的方向应由前至后,避免将肛门处的念珠菌带至阴道。
(5)注意洗浴用品及洁具的清洁,清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下暴晒,不要晾置于卫生间内;在公共泳场、浴室都不要随便坐,公共马桶也不例外。
(6)不要滥用抗生素及激素,如有糖尿病应积极治疗,因其均会导致阴道正常菌群失调。
(7)尽量保持开朗心情,因为心理原因也会降低身体免疫力,使细菌乘虚而入。
(8)避免不洁性交。
(9)男性平时沐浴,应将包皮翻转,洗净包皮囊内的包皮垢,是预防女性炎症的最简单而又行之有效的办法。
阴道炎病人的饮食禁忌:
忌辛辣煎炸及热性食物。
辛辣煎炸之物如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅等;
热性食物如牛肉、羊肉、狗肉等和各种炒货如炒瓜子、炒花生、炒香榧子等,食用后均会助热上火,加重阴道炎症、充血,故忌食之。
忌海鲜发物。
海虾、河虾、带鱼、螃蟹、梭子蟹、黄鳝、蛏子、毛蚶、银蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品,多属发物,食后将加重阴部搔痒,不利于炎症消退,故忌食。
忌甜腻厚味。
过于甜腻的食物如糖果、奶油、巧克力、奶油蛋糕、糯米糕团、八宝饭、猪油及肥猪肉、羊脂羊膏、鸡蛋黄,鸭蛋黄;
以上这些食物有助湿的作用,会增加白带的分泌,降低治疗效果。
忌烟、酒。
烟、酒及含酒食品如酒酿圆子、人参酒,鹿茸酒等,食后会加重炎症充血,不利于本病的治疗,故忌食。
药物禁忌。
因本病由湿热之邪所引起,故患病期间,禁止使用具有温里补阳作用的药物。