婴儿睡反觉的解决小妙招
婴儿睡反觉的解决小妙招：
一、家长在白天时多与宝宝玩耍：本文所说的婴儿睡反觉指的是宝宝在白天老爱睡觉，那么这时，爸爸妈妈可以在白天多和宝宝玩，例如玩躲猫猫之类的游戏，让他可以兴奋些，那么当时间长后宝宝就不会睡反觉啦。
二、减少婴儿午觉时间：若小儿喜欢睡反觉，那么午觉时间一定很长，这样产时间的婴儿睡反觉喜欢是很难改变的，所以必须要控制小儿睡午觉时间，通常在1~2小时较好。
三、在晚上睡觉的时候，需将灯光调整好。若宝宝喜欢睡反觉，那么晚上肯定很精神，因此这时妈咪可以尽量将灯关早些，且房间需保持安静，那么婴宝宝会较易进入梦乡。
四、妈咪在晚上哄婴宝贝睡觉的时候唱些柔和的催眠曲。当夜间的睡觉时间到了后，妈咪可以将宝宝包在怀里给他唱摇篮曲之类的催眠曲，这样能够有利于宝宝进入睡眠状态。
新生婴儿睡反觉家长应及时调整宝宝的作息时间，在白天宝宝醒着的时候，多陪宝宝玩耍，通过玩具吸引宝宝的注意力。在夜晚睡觉之前避免宝宝过度兴奋，适当的调暗灯光，营造安静的氛围。在日常中一定要做好新生婴儿的护理工作，保持室内空气清洁，根据周围环境变化及时给宝宝增减衣物。
新生儿睡反觉，主要是百天睡眠太多了，导致夜间睡眠不好或者不睡觉，可以通过以下方法纠正：
1、白天尽量不要睡太多，可以和宝宝互动玩耍，说说话，减少睡眠时间，但是也不要玩的太兴奋，避免导致夜间睡眠不好。
2、刚刚出生的宝宝一天基本上都是处于睡眠状态，但是白天不要一直睡，坚持2天就可以纠正过来。
如果白天宝宝入睡，无须给那样好的睡眠环境，能够打开窗帘，让宝宝体会到阳光直射，周围环境的响声可以不抑制，当然发音，这时候尽管宝宝是睡着的，可是能感受到这是和夜晚入睡不同的。让宝宝把心思花在白天。白天母亲尽量让宝宝少入睡，如果标准批准，能带宝宝去游水。一般而言白天别睡超出3小时，夜里就会睡的
