婴儿添加辅食原因你知道吗
给婴儿添加辅助食品有诸多好处。增加营养：随着月龄的增长，消化器官及其功能的不断完善，胃容量的逐渐增大，消化酶的日益完善，活动量的增多等．乳类作为婴儿的主要食品，已难满足婴儿生长发育的需要。如铁，婴儿每日需要量10毫克左右，乳类酶100克只含铁0.1-0.2毫克，从母体带来的铁，仅够用3～4个月。维生素C：婴儿每日需要量30毫克，牛奶每100克只含1毫克，母乳每100克含6毫克。钙、锌、铜也不能满足婴儿的需要，所以，无论母乳喂养，混合喂养或人工喂养的婴儿均需补充辅助食品。
锻炼咀嚼：婴儿从出生到5个月，仅能吃流质，进而吃半流质食物，到5～6个月时，婴儿开始长牙，到1岁共长8颗乳牙，已能咀嚼半固体和固体食物，这时逐渐增加辅助食品可训练婴儿咀嚼动作，促进牙齿生长，锻炼吞咽能力。
准备断奶：婴儿要在完全习惯吃各种辅助食品的基础上，才能完全断奶。
提醒
有的妈妈为了让宝宝吃辅食而减少母乳或牛奶的量，其实这种总做法不妥，4-5个月的婴儿，添加辅食，但仍以母乳或牛奶为主食，此时的辅食只作为一种补充食品让婴儿食用，以后随着月龄的增长，可以逐渐增加辅食，适当减少牛奶或母乳，直至断奶。
婴儿一般都是从六个月左右开始添加辅食。添加辅食的原因主要有：
1、满足婴儿营养的需求，婴儿在6个月之后，单纯的母乳喂养已经满足不了宝宝对于营养的需求，这个时候可以通过添加辅食来补充蛋白质、铁、维生素等多种营养元素。
2、锻炼咀嚼能力，婴儿6~12个月是锻炼咀嚼能力的关键时期。
最先把握科学的辅食添加时长：原则上讲，母乳喂养的宝宝尽量在宝宝满6月龄后再增加辅食，最先加上富含铁的米糊等糊状食物，宝宝大便干和太早增加辅食，宝宝消化不好有一定关系；此外，夏天高温天气，代谢加速，也易造成宝宝体内水份少而产生大便发干，宝宝每日最好喝mL左右水，辅食里加入些菜泥、水果泥等富含膳食纤维的食材；辅食中每日加入的食用油，能够促进肠胃蠕动，能够缓解大便干结。宝宝大便黑，建议去医院化验一下宝宝排便状况，针对性的采用医治。
最先把握科学的辅食添加时长：原则上讲，母乳喂养的宝宝尽量在宝宝满6月龄后再增加辅食，最先加上富含铁的米糊等糊状食物，宝宝大便干和太早增加辅食，宝宝消化不好有一定关系；此外，夏天高温天气，代谢加速，也易造成宝宝体内水份少而产生大便发干，宝宝每日最好喝mL左右水，辅食里加入些菜泥、水果泥等富含膳食纤维的食材；辅食中每日加入的食用油，能够促进肠胃蠕动，能够缓解大便干结。宝宝大便黑，建议去医院化验一下宝宝排便状况，针对性的采用医治。
