将宝宝抱在妈妈的胸腹前（和妈妈面对面）。妈妈慢慢地斜躺或平躺在床上，此时宝宝便自然而然俯卧在妈妈的胸腹部，扶宝宝的头部至正中，并将宝宝的两手臂置于其头的两侧，轻轻和宝宝说话。因为宝宝想要看妈妈的脸，就会努力抬头看。最初我们一天做一次，每次1~2分钟。如果宝宝做这个游戏不哭闹的话，我们可适当增加游戏次数。最好在两次喂奶之间，宝宝情绪好的时候做这个游戏。如果宝宝哭闹，先暂停游戏。

这组游戏在训练宝宝抬头的同时，妈妈与宝宝面对面的语言交流对宝宝的早期发展也非常重要。增加妈妈和宝宝的亲密指数哦！

托住宝宝的腋下，用两大拇指控制好头部，使宝宝的光脚板着地。此时宝宝会很配合地开始向前踏步，这时可以边做边喊口令，有的宝宝可以走10多步呢，注意在宝宝两次喂奶之间进行。另外注意宝宝情绪，如果宝宝情绪不好就不必勉强。

“走路”实际上是宝宝先天就有的能力踏步反射。正常情况下这一反射在宝宝出生后56天消失。充分利用宝宝的这一能力并加以动作训练，促进肌肉骨骼本身的生长发育，并促进神经网络的建立，从而使宝宝更加健康、聪明、快乐！

（责编：苏雅婷 ）