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传统气功治疗阳痿

2017/1/3 15:05:15 举报/反馈

气功疗法是我国传统的养生健身法,既可治病又可防病。具体应用气功疗法治疗阳痿是意守法,所谓意守法即把意念完全集中到身体内和身体外某一点上,并排除一切杂念,进入“忘我”的境界。 用于治疗阳痿的意守法有三种:

A、意守丹田法:意守集中在丹田,丹田在脐下三寸(同身寸),气功丹田泛指脐下小腹部位。

B、意守命门法:意守集中在命门,命门在背部第二腰椎下,与肚脐背腹相对。

C、意守会阴法:意守集中在会阴,会阴指阴囊与肛门之间部位。

具体方法,练功前10~15分钟,自行安静,入坐方凳上,头正身直,微收下额,两腿自行分开与肩宽,两手手心朝上放在大腿下,肩部自然下重,眼皮轻轻合上,闭嘴,但上下牙不紧咬,舌尖微微抵住上颚,这些准备动作完成后,排除杂念,把注意力集中在丹田,内视和两耳听觉也集中在丹田,然后有意的在呼气时将丹田轻缓的向里吸,在吸气时再慢慢地将丹田部的气放出,稍停,再反复进行数次,直到意念完全集中在丹田。练气功须注意内外环境的干扰,锻炼“入静”,持之以恒,定能获效。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:阳痿早泄的气功疗法?

你好,阳痿早泄的气功疗法,阳痿早泄是男性常见的性功能障碍疾病,一般是由于心里因素,以及泌尿系统炎症如前列腺炎,以及生殖系统疾病如海绵体充血异常等导致,以及肾虚的表现。治疗主要是针对病因进行对症治疗,一般病因去除基本恢复正常。平时进行一定运动,增强自身体质,避免不良习惯。

Q:气功治阳萎吗

阳痿早泄一般是肾虚的原因,练气功对于治疗阳痿作用不大,可以采用补肾的方法进行治疗。可以去检查是否患有前列腺炎,前列腺炎可导致性功能障碍,如阳痿和早泄,治疗后可痊愈,无需太多担心。目前,性动态疗法对治疗前列腺炎很不错。与单一疗法相比,它是多种疗法的综合应用。比单纯药物治疗疗效要好。

Q:男人的阳痿用什么方法治疗啊?

阳痿治疗的方法 1.精神疗法 阳痿病人大多是由于情绪紧张、忧虑、胆怯、 多疑等情志因素引起的精神性阳痿,采用以情制情、香花解郁、文娱悦心、音乐畅志、色彩镇静等疗法,使心情轻松、欢快、舒展,有助于功能的恢复。同时夫妻双方应保持情感和谐,阳痿严重者可先分居一段时间。 2.体育疗法 能使气血通畅,阴茎勃起充分。必须不间断地坚持实行。可安排黎明做五禽戏,多做鹿长行动作,共30分钟,然后慢跑20分钟,傍晚散步30分钟,同时每天做益精操1~2次。 3.气功疗法 气功有利于强壮身体,祛除杂念,用强壮功、固精功、 内养功均可。传统理疗中气功可以热熨丹田。 4.饮食疗法 许多食物具有增强性欲、提高性功能的作用,我国古代对影响性欲的食物研究很多,如患者为阳虚,予以补肾壮阳,选用羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、韭菜粥、羊骨粥、附片粥;肾虚患者,可以选用韭杞茶,不但有提高性功能,韭杞茶里面成份韭菜籽,枸杞都是男人补肾的上等品。 5用 没有副 作用的阳 痿康 复汤

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