胎记是一种先天性发育异常，属于错构瘤性质，而非真性肿瘤，具有畸形和肿瘤的双重特性。胎记可见于身体的任何部位，如发生在面颈部时严重影响患者面容，而且随瘤体的增长还可能会出现继发性问题，如堵塞鼻孔、遮盖眼睛、嘴唇肿大等等，部分胎记还会侵犯到颅内，压迫颅神经，影响器官功能及人体发育，另外还存在破裂出血、感染、溃疡等隐患，应积极治疗。胎记患者在日常生活中要注意以下6个事项：

1、不管胎记发生在什么部位，都要切记不要剧烈运动；

2、做好防护，避免长期的慢性摩擦，更要避免外力、特别是尖锐物体碰撞瘤体；

3、慎防瘤体破裂出血；

4、日常注意饮食平衡，少吃辣椒、葱、蒜、姜等辛辣刺激的食物，避免喝烈性酒精，同时要尽量避免吃羊肉、海鲜、香菇等发性食物；

5、保持平和的心态，避免巨大的情绪波动；

6、对胎记瘤体局部要密切观察，并做好记录，定期到医院复查，当瘤体短期内迅速增长、颜色发生改变、向周围组织器官蔓延时，应立即进行有效的治疗。

（责编：陈晓 ）