办公室白领长时间面对电脑，很容易引起眼科疾病。飞蚊症就是其中之一，所以办公室白领在繁忙的工作之余要注意保护眼睛，避免过度用眼。

上班族白领易患飞蚊症

生理性飞蚊症多发生在20-30岁的年轻人，发生的原因不清楚。不过，这些人一般都有在工作中使用电脑较多、工作压力大、近距离阅读多的特点，而且女性比男性更容易出现飞蚊症。另外，得了飞蚊症的人中，性格内向、文静的人比外向、活泼的人多。检查发现，生理性飞蚊症的人眼睛各个部分都是正常的，没有异常变化。

压力过大可能是造成生理性飞蚊症的原因。因此，一旦确定是生理性飞蚊症，并不需要什么特殊药物治疗，患者最需要的是放松心情，注意休息。医生一般会开一些营养神经、松弛情绪的药物，如维生素B类、谷维素等。

飞蚊症的检查：

我们可能知道自己的飞蚊症是良性的或是病理性的吗？答案是否定的，除非作眼底散瞳检查。也就是说，没有散瞳检查，没有医生可以预测推知患者的飞蚊症是那一种；也没有医生可以预测患者的飞蚊症是否安全；就算眼底检查作了，除非当时有病理性的变化，否则医生也没办法保证它第二天不会有变化。所以说飞蚊症是很麻烦的，定期追踪与紧急检查是很重要的。

中医治疗飞蚊症的营养食谱

1、红枣猪心汤

材料：猪心1个，党参50克，红枣5个。

制法：①将猪心剖开，切云肥脂，洗除血水。②把全部用料放入清水锅内，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加盐调味供用。

功效：补益气血，养心安神。

2、黑芝麻糊

材料：黑芝麻粉1汤匙，豆浆或牛乳1杯，蜂蜜1匙。

制法：把黑芝麻粉冲入l杯豆浆或牛乳中，加蜂蜜调服。

功效：益气明目。

（责编：邓莹莹 ）