为了小宝宝的健康成长，为了给宝宝更好的营养，家长们都是操碎了心，尤其是在宝宝四个月的时候，要开始添加辅食了，婴儿发展也迅速了，钙的充足也显得尤其重要。那么四个月婴儿如何补钙，也成了父母们琢磨的喂养知识了。

四个月的婴儿这个时候已经可以适当吃一些辅食了，饮食已经不再只是母乳或者奶粉了。在给四个月婴儿添加的辅食中也可以挑选含钙比较高的辅食，比如蛋黄，菠菜泥等，这些都有含钙比较高的辅食。

宝宝可以吃辅食了但是每天的奶量也还是必须要保证的，牛奶中的含钙量才是最高的，所以不要认为宝宝可以吃辅食了就减少了宝宝每天的奶量。在宝宝在饮食上补了钙，但是也要保证补进去的钙能被宝宝充分吸收这才是最重要的，平时要注意每天给宝宝食用鱼肝油，多带宝宝到户外晒晒太阳，这样能帮助宝宝更好地吸收钙物质。

以上就是关于四个月婴儿如何补钙的分析了，在给宝宝服用补钙药物的时候，注意一定不要和饮食混在一起吃，这样子会影响钙的吸收，给宝宝服用补钙产品的时候也还是要服用鱼肝油来，多晒晒太阳来帮助宝宝更好地吸收钙，让宝宝健康快乐地成长。

（责编：陈晓 ）