胎儿大脑发育的关键性物质
胎儿大脑发达必须具备三个条件：
1、大脑细胞数目要多；
2、大脑细胞体积要大；
3、大脑细胞间相互连通要多。
这三点缺一不可，根据人类大脑发育的特点，脑细胞分裂活跃又分为三个时限阶段：妊娠早期、妊娠中晚期的衔接时期及出生后的三个月内。人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E和钙这7种营养成分构成。其中脂质是胎儿大脑构成中非常重要的成分。
胎脑的发育需要60%脂质。脂质包括脂肪酸和类脂质，而类脂质主要为卵磷脂。充足的卵磷脂是宝宝大脑发育的关键。胎脑的发育需要35%的蛋白质，能维持和发展大脑功能，增强大脑的分析理解及思维能力。糖是大脑唯一可以利用的能源。维生素及矿物质能增强脑细胞的功能。
女性在怀孕期间可以适当的吃核桃，核桃中含有的脂肪蛋白质和多种维生素，微量元素，矿物质，孕期吃核桃有利于胎儿大脑的发育，一般建议最好在怀孕前三个月吃核桃，因为怀孕初期是胎儿大脑的发育关键期多吃核桃利于胎儿的大脑发育，孕期要饮食多样化，不要挑食。
电脑辐射对胎儿影响是有的所以要注意，因为电脑辐射波通过母亲的肚子传输到体内胎儿的大脑，会影响胎儿大脑的发育。长时间使用电脑的孕妇，对胎儿身体健康特别不利。所以孕妇一定要穿防辐射衣服。孕妇体内胎儿的大脑发育是非常关键的时期，如果在这个时候孕妇使用电脑次数多一定会影响胎儿大脑发育。
胎儿大脑发育最关键的时期是怀孕三个月到5个月，这个时候可以通过补充DNA等一些营养物质，来促进胎儿的大脑发育，比如可以多吃深海鱼，也可以通过药物方法补充dna。深海鱼里面含有丰富的dna，建议以深海鱼补充dna为主，如果由于孕吐反应影响正常饮食，可以额外的通过药物方法来补充dna。
