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蛋黄猪肝有益胎儿大脑发育

2016/12/30 10:13:12

蛋黄、动物肝脏及肉类,由于其胆固醇含量高,一直是人们所“嫌弃”的食物。而最新研究成果表明,这些食物中所含的胆碱可能对胎儿的大脑发育有益。科学家在大鼠实验中发现,雌鼠如果在孕期补充胆碱,所产后代记忆力好,学习事物快,并且在老年阶段,记忆力衰减程度比较轻微。

蛋黄猪肝有益胎儿大脑发育

胆碱是一种维生素B复合物,目前女性通常摄入多少胆碱还不清楚。实验中,怀孕大鼠适量补充胆碱没发现有副作用。

大鼠妊娠期为21天,研究人员让怀孕雌鼠连续6天增加胆碱的摄入,摄入量是正常情况的3至4倍,摄入时间段大致相当于人类孕期第三个3月期的开始阶段。当这些雌鼠所产的幼鼠长大成年后,科学家从解剖学和生理学两方面研究了它们的大脑,尤其研究了对学习至关重要的大脑海马区。科学家发现,与胎儿期没有额外摄取胆碱的大鼠相比,这些鼠的脑神经细胞明显大得多,并且有更多专管接收外来信号的枝杈。这些鼠的脑神经细胞对外来刺激反应快,反应的持续时间长。

目前,科学家还不能确切了解胆碱改善大脑能力的机理。胆碱是已知在胚胎发育阶段能帮助生成细胞膜的物质之一。另外,研究发现,胆碱能够给一种名为CDKN-3的重要基因添加一种甲基,使该基因丧失其在大脑记忆区抑制细胞分裂的作用。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:怎样吃有益于大脑发育呀?我家宝宝一个月了我想问一下大家给她...

你好,宝宝现在才一个月,不可以给宝宝添加任何的辅食,所以孕妈妈就要多吃坚果,多喝牛奶,多吃蛋白质高的食物,宝宝六个月之后,就可以给宝宝开始合理的添加辅食了,你给宝宝吃些蛋黄,蔬菜泥,水果汁。

Q:怀孕吃什么水果对宝宝好

石榴:降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。香蕉:每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。草莓:促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。猕猴桃:补充叶酸、预防黄褐斑;防止胎儿缺陷、有助大脑发育。樱桃:补充营养和铁,缓解贫血,增强体质,有益宝宝大脑发育。葡萄:葡萄可安胎,多吃有益胎儿发育、改善宝宝偏黑的肤色。苹果:缓解孕吐便秘、护肤修身、改善胎儿肤色。

Q:先兆流产可以吃葡萄吗?

你好,先兆性流产,可以吃葡萄,可以放心的吃。不用担心。建议:孕期可以多吃石榴(降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血)、香蕉(可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪)、草莓(可以促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育)、猕猴桃(能补充叶酸、预防黄褐斑;防止胎儿缺陷、有助大脑发育)、樱桃(补充营养和铁、缓解贫血、增强体质、有益宝宝大脑发育)、葡萄(可安胎、多吃有益胎儿发育、改善宝宝偏黑的肤色)、火龙果(缓解便秘、保护肠胃、护肤美白、对高血压孕妇特别有益)、橙子(缓解便秘孕吐、治疗感冒、预防妊娠高血压、有益胎儿)、梨(治疗妊娠水肿和高血压、镇静安神、润肺护嗓、养心保肝)、苹果(缓解孕吐便秘、护肤修身、改善胎儿肤色)。

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