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远离近视的五种食疗方

家庭医生在线 2016/12/30 8:41:02 举报/反馈

我们都知道,近视眼是青少年的多发病。不过也有这样的情况,有些人在上大学前没有发现近视,但是在大学学习后出现了近视;还有些成年人,本来是不近视的,但是随着工作中接触电脑、用眼过度等情况,出现了视物模糊等近视症状时,是不是说明成年后仍会患近视眼呢?

成人以后也会得近视眼

近视眼一般是在中小学时开始,20多岁停止发展。但是上大学以前还没有近视,到大学里近视开始出现了的也大有人在。还有的在学校没有近视,工作后近物距工作多了眼又近视了。这是因为晶状体弹性又随年龄而降低,这时眼又经常处于调节状态。调节状态下晶状体变厚变凸,由于晶状体弹性降低就容易定形在调节状态下,使患者看远需戴近视眼镜。这种近视属真性近视眼,但眼球没有变长,从理论上讲也不会出现眼底的病变,度数也不会太大。

近视眼还是轻度白内障的并发症。白内障是晶状体变性所致,晶状体在不透明之前先有密度增高,密度高折射率就高,使远处来的平行光线未到达视网膜就聚焦成像,到达视网膜之后又不清楚了。只有近处来的较散开的光线才能成像于视网膜,故使远视力障碍近视力正常。这种近视持续的时间取决于白内障进展快慢。如果进展快近视是一过性的常不被察觉,进展慢也可持续几年或更长,开始时常以为是白内障造成的远视力降低,无意中戴一戴别人的近视眼镜才知道戴上近视眼镜看清楚了。

远离近视的五种食疗方:

1、醒目汤

主治:近视眼。配方:枸杞10克,桂圆肉10个,陈皮3克,蜂蜜1匙。

用法:将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。

2、羊肝粥

主治:肝血不足所致的近视、目昏等症。配方:葱子30克,羊肝一具,大米30克。

用法:将羊肝切细,大米淘净。先将葱子水煎取汁,加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。

3、菠菜猪肝汤

主治:血虚视力减退。配方:菠菜125克,猪肝125克,熟猪油、葱白、生姜、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。

4、桂杞山萸眼

主治:近视。配方:枸杞子15克,桂圆肉15克,山萸肉15克,猪(牛、羊)眼1对。

用法:猪眼洗净加枸杞、桂圆肉、山萸肉隔火炖服之。

5、猪肝羹

主治:血不养肝,远视无力。配方:葱白15克,猪肝125克,鸡蛋1个,豉汁适量。

用法:将猪肝切成薄片,葱白去须根,切成短节,入豉汁中作羹,临熟,将鸡蛋打破,混匀蛋白蛋黄,入汤内成羹,单食或是佐餐服食。

(责编:邓莹莹 )

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