阳痿让男人抬不起头，被朋友们笑话，被伴侣讥讽。阳痿的症状表现很简单，就是阴茎不能正常勃起。阳痿怎么治疗？只能靠“。吗？不一定，俗话说药补不如食补。那么，导致阳痿的原因有什么？食疗能治好阳痿吗？

壮阳的食物：淡菜—淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

壮阳的食物：虾—虾味道鲜美，补益和药用作用都较高，比治疗阳痿的药物还要有效。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

壮阳的食物：驴肉—俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

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