怀孕五个月胎儿：胎教要点
据科学研究发现，通常胎宝宝喜欢听能与胎音合拍的音乐，像巴赫、莫扎特的乐曲，它们的节奏与大脑中的阿尔法波和心跳波形相似，很容易被你和胎宝宝接受。
由于胎动变得明显，用触摸方法进行胎教的次数可以增多了，在进行抚摸的过程中，配合语言或音乐的刺激，可以获得更佳的效果。不过，如果你有早期宫缩的现象，则不可用触摸动作。
每天都应与胎宝宝进行语言交流，准爸爸参与进来效果会更好，可以讲每天喜闻乐见的事，也可以念诵一些诗歌、儿歌以及讲故事，这会让胎宝宝感觉安宁，对加强一家人的感情极为有益。
你现在的食品要多样化，食物要荤素、粗细搭配，避免偏食或过多进食脂肪和糖，过胖或过瘦对胎宝宝都不利。另外，特别需要注意补充钙质。
这个月里，胎宝宝的胎动会让你的孕期生活更加充满乐趣，你的身心均处于较为稳定的时期，不妨多找些有趣的事情做，和亳公说一些你们一天中发生的趣事，度过一个丰富多彩的孕5月。
从妊娠第五个月起，由于胎儿触觉功能逐渐发育起来，因此可开始用触摸胎儿的方法进行胎教。 在进行抚摸的过程中，或配合语言世界形势音乐的剌激，可以获得更佳的效果。 开展胎儿抚摸的理想时间是每天傍晚，因为这个时候的胎动最为频繁与活跃。抚摸后如无不良反应可增至早晚各一次。 注意对有早期宫缩的孕妇，不可用触摸动作。 此外，妊娠五个月时还可进行触压拍打法。经过触压、拍打增加了胎儿肢体活动，是一种有效的胎教方法。当胎儿蹬腿不安时，要立即停止训练，以免发生意外。
可以适当多听听古典音乐、诗朗诵和多看看书等。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
叶酸片刚怀孕的头三个月吃就可以了，现在不用再吃了。怀孕五个月是怀孕的关键时期，因为这个时候胎儿基本稳定了，而且对营养的需求也增大了，这个时候准妈妈要多补充各类营养物质，另外这个时候可以做些不太剧烈的运动，例如胎教瑜伽，有助于顺产。此外，五个月要开始进行胎教，促进胎儿的大脑发育。
