你好，怀孕6个月左右最好不要吃转基因食品，不利于胎儿的生长发育，平时尽量的以非转移基因食品为主，怀孕6个月胎儿生长比较快，此时在饮食上要加强营养，多吃五谷杂粮，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多吃豆类，肉类，奶类，多吃些大枣，动物肝脏，菠菜等，平时适当的听听音乐，做做胎教，晒晒太阳。

胎教分为语言胎教、音乐胎教、抚摸胎教、运动胎教几种常见的胎教，那么开始胎教的时间如下：语言胎教开始的时间语言胎教可以通过讲故事或与胎儿对话的方式进行，主要开始的时间的在6个月以后；但是孕妈咪也可以通过呼唤宝宝的方式在第二个月就开始实施了。音乐胎教开始的时间音乐胎教是在胎儿的听力器官完善后进行的胎教，这个时候的胎教针对胎儿的比较多。孕妈咪在怀孕期间的心情是不稳定的，为了稳定自己的心情，孕妈咪在胎儿2个月的时候就可以听一些给自己听的音乐，让自己的性情舒缓，对于胎儿的影响也是良好的。抚摸胎教的开始时间抚摸胎教在胎儿第2个月就开始了，这个时候可以伴随着呼唤胎教和音乐胎教。适当的抚摸对于胎儿的触觉刺激是有帮助的，同时也是妈咪和胎儿的一种交流。运动胎教的开始时间运动胎教主要是孕妈咪平时做一些家务或特殊的锻炼运动，这个时候的运动量不要过大，以免影响胎儿。运动胎教在怀孕开始就进行了，随着胎儿的月龄运动量也要减少。光照胎教开始的时间胎儿在九个月的时候视觉器官就有了感觉，这个时候可以对幼儿进行适当的光照刺激。注意事项很多胎教方法不一定时候每个孕妈咪，孕妈咪可以自己选择时候自己的方式。很多胎教的方式可以相互配合使用，比如音乐胎教和抚摸胎教。孕妈咪在进行音乐胎教的时候，要注意音乐的声音和声源的距离，要保持在1米以外。

胎教可以从孕24周后开始，胎教是妈妈说话或者通过讲故事，以及放音乐等声音刺激，以此来促进胎儿神经细胞的发育，促进胎儿器官功能的成熟；因为孕24周后胎儿才会有完整听力，所以建议可以在孕24周后开始进行胎教，但是目前胎教是否有用，还是存在争议的，毕竟胎儿生活在羊水中，可能听声音并不清晰。