想要快速有效达到瘦脸目的的美眉们，一定要懂得瘦脸按摩的手法，那么怎么按摩瘦脸呢？今天小编就为大家介绍几个非常有效的按摩瘦脸手法，让你消除脸部赘肉，促进脸部淋巴循环，加速脸部脂肪燃烧，轻松瘦出迷人的瓜子脸。

脸部按摩一：

双唇紧闭，腮帮子略微鼓起，双手紧握成拳，第二指关节紧贴面部。利用手臂的力量将双拳指关节由下至上轻轻按压，直至脸部略微发红。这套运动能促进脸部淋巴循环，还能使其脂肪加速燃烧，以改善脸部轮廓曲线，从而达到减肥瘦身作用。

脸部按摩二：

将嘴巴嘟起向前延伸，与此同时将头部向后仰。双手四指并拢放在下巴处，尔后利用手掌由下至上轻轻的捋，直至肌肤感到微热，再缓慢恢复原状，尔后再接着练习上述运动。反复练习该运动能使脸部远离双下巴的烦恼，还能使脸部肌肉得到运动，使其变得紧实，以练就出瘦脸。

脸部按摩三：

闭上双眼，双手紧握成拳，大拇指紧贴在太阳穴上，利用食指指关节内侧轻轻的刮眼眶四周，片刻后即可休息一会，尔后再接着练习上述运动。这套动作能有效的消除眼部水肿，让你的眼睛

脸部按摩四：

脸部保持微笑状，双手掌心紧贴脸部，利用掌心的力量轻轻的揉压脸部，反复练习直至脸部略微发热，休息片刻后再接着练习上述运动，反复练习直至脸部感到酸累。这套运动能使肌肉变得紧实，还能消除脸部赘肉，常练习能轻松成为瘦脸美人。

脸部按摩五：

双唇紧闭，嘴角向外侧拉，双手指腹紧贴下巴处，利用手臂的力量将手掌由下至上轻轻提拉，反复练习直至脸部略微发热。反复练习上述运动片刻，能使脸部脂肪加速燃烧，让你远离赘肉烦恼，轻松瘦出小V脸。

（责编：陈晓 ）