怀孕的过程很容易会产生妊娠纹，这是因为皮肤被宝宝以及增加的体重撑开，大多出现在腹部、大腿，但不是每个人都会有。准妈妈可以从某些迹象来判断自己会不会有妊娠纹，像是年轻怀孕、体重增加太多等等。
一、怀孕期间会有妊娠纹的迹象
1、你的妈妈拥有
遗传在很多人类疾病上都扮演了很重要的影响作用，妊娠纹也是。如果你的妈妈是因为皮肤缺乏弹性才发展出妊娠纹，那么你的皮肤就不会有相同的问题。
2、你的年龄很轻
年轻女性的皮肤就像新的橡皮筋一样，结实又紧绷。所以怀孕期间因为胎儿的扩张，导致皮肤伸展的太大时，有可能因为压力而撕裂，产生妊娠纹。
怀孕很容易会有妊娠纹。
3、体重增加太快
怀孕期间一定会增加体重。但是增加的太快容易会有很多的问题，像是产生妊娠纹。最好是缓慢的增加体重，并且在控制的范围内，尽量的增加体重。
4、青春时期就有
荷尔蒙的变化会导致皮肤脆性增加，让它们更容易撕裂。如果你的腿部、胸部、臀部还看的到青春期的疤痕，那么你有妊娠纹的机率就会很高。
二、如何减少怀孕期间的妊娠纹
1、涂抹妊娠纹霜
妊娠纹霜大多含有丰富的油脂，可以让孕妇以及哺乳的妇女使用。如果你已经有妊娠纹，涂抹妊娠纹霜可以有效减少纹路。如果没有，涂抹妊娠纹霜可以当作预防措施。
2、涂抹大量蛋白
蛋白含有大量的蛋白质，可以重建你的肌肤。将蛋白敷在妊娠纹产生的地方，并且停留10~15分钟后再洗净。洗净后涂上保湿的乳液。
3、涂抹芦荟凝胶
芦荟可以治疗很多的皮肤问题，妊娠纹就是其中一项。你可以将芦荟上的凝胶刮下来，并且涂抹在妊娠纹的地方，稍微按摩直到吸收。
4、敷上些许蜂蜜
将蜂蜜涂抹在皮肤上，风乾后再冲净。你也可以将蜂蜜和盐巴混合，当作天然的磨砂膏。轻轻地在疤痕上磨擦，停留5分钟后再洗净。
5、薰衣草油按摩
薰衣草油可以淡化纹路，帮助你放松。在有妊娠纹的地方涂上薰衣草油，然后轻轻按摩直到吸收。每天持续这样按摩可以有效的淡化妊娠纹。