以下食物准妈妈在食用时一定要特别留意。
1、桂圆:食桂圆容易引发流产,孕妇最好忌食。
2、浓茶或咖啡:浓茶会导致新生儿体重不足,严重者还会导致流产、早产或死胎;咖啡因对胎儿生长发育极为有害。
3、山楂:有先兆性流产史的孕妇,应该避免吃楂。
4、鸡蛋:孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个。
5、人参蜂王浆:容易引起中毒或过敏。
6、咸鱼:吃鲜鱼对孕妇有益,但不宜咸食。
7、动物肝脏:最好不要过多吃鸡、猪、牛的肝脏。
8、卤质食品:加有桂皮、八角及茴香的卤质食品,对胎儿畸形有潜在危险,应尽量少吃。
9、罐头食品:罐头食品对孕妇自身的新陈代谢过程不利,影响胎儿。
10、辣椒:多食辣椒会导致供血不足,使子宫、胎儿、血管局部受挤压,容易引起高血压、流产、早产等。