早孕呕吐多为年轻女性，主要由于精神过度紧张而引起。应对女性进行安慰、鼓励，使之好好卧床休息，吃可口的饮食。但最好少吃多餐，而且不能服用止吐药。

如何预防早孕反应的孕吐？轻度的孕吐反应，一般在妊娠三个月左右即会自然消失，对身体无大的影响，孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则，所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，如酸的、甜的、咸的、辣的，任其选用。为了减轻胃肠道负担，减少呕吐症状。

预防早孕反应的孕吐要保持保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能地减少的，对胎儿不会产生不利影响。尤其要注意千万不要因为恶心呕吐就整日卧床，要适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助。

孕吐合理调配饮食很重要，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。

（责编：陈晓 ）