坐月子可以上网吗？

坐月子，对你是一种舒适的修养期，还是一种煎熬，相信很多妈妈坐月子感觉是一种煎熬吧：

这也不能做，那也不能做，很是无聊，唯有上网能解决不少问题，那么坐月子能上网吗？要注意什么？

坐月子期间，新妈妈只要控制好时间，是可以适当上网的，虽然新妈妈身体的日渐恢复，每天除了给宝宝喂奶、补充营养和好好休息外，可以适当的开始做一些有利于心里健康恢复的活动。

坐月子上网的好处：

1、新妈妈坐月子时可以上上网，和网络上那些同样也是坐月子的新妈妈们聊聊关于产后恢复、照顾宝宝之类的话题。

坐月子上网这样不但放松自己紧张的情绪，保持一个良好的心情，还能避免产后抑郁症的发生，对自己乳汁分泌、更好的恢复身体和照顾宝宝也非常有帮助。

2、新妈妈在月子期间还可以通过上网了解时事新闻，开阔视野，对日后重返职场也有很大帮助，而不至于生个孩子而导致自己与世隔绝、落后社会发展的地步。

同时也可以借助月子的空余时间在网上学习一些育儿知识，为出月子后的育儿生活做准备。

（责编：家医编辑 ）