冬天坐月子保暖注意4事项：
1、产后室内温度控制在20℃-25℃为宜；
2、冬季坐月子切忌接触冷水；
3、冬天产后宜在一周左右洗澡；
4、预防坐月子母乳喂养冷到肩关节。
科学坐月子须知：
1、坐月子切忌盲目闭门闭窗，可开窗通风；
2、坐月子洗澡不适宜盆浴，最好淋浴；
3、坐月子可刷牙，但应用温水；
4、坐月子期间最好不要睡软床。
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