产后坐月子是很有必要的,有益于女性的身心健康,但是坐月子期间是有讲究的。
有的产妇想利用坐月子时间看看书或织毛线,想学点知识和打发寂寞的日子,这不好。因为坐月子期间,主要是休息和适当活动。十个月怀胎及分娩的劳累,加之产后哺乳,确实使产妇很累。
所以,这个期间应以休息、活动和增加营养为主。 此外,这个时间看书或织毛线,时间过长,容易使眼睛疲劳,从而造成看书眼痛的毛病。特别是在看书和织毛线过程中,长时间不变方式,对眼睛更不利,奉劝产妇在坐月子期间最好不长时间看书、不织毛衣。
坐月子可以看书、织毛衣吗
产后坐月子是很有必要的,有益于女性的身心健康,但是坐月子期间是有讲究的。
有的产妇想利用坐月子时间看看书或织毛线,想学点知识和打发寂寞的日子,这不好。因为坐月子期间,主要是休息和适当活动。十个月怀胎及分娩的劳累,加之产后哺乳,确实使产妇很累。
所以,这个期间应以休息、活动和增加营养为主。 此外,这个时间看书或织毛线,时间过长,容易使眼睛疲劳,从而造成看书眼痛的毛病。特别是在看书和织毛线过程中,长时间不变方式,对眼睛更不利,奉劝产妇在坐月子期间最好不长时间看书、不织毛衣。
你好,坐月子的时候是可以听广播看电视看书的。听广播是不影响的,但是看电视看书,这个需要控制一下时间,最好比过长,每隔几十分钟,比如说30到45分钟之间,您可以休息几分钟。否则时间太长的话,对一个人的眼睛会有压力,比较容易出现眼睛酸涩疼痛或者近视的。
老人是不让洗的,容易着凉的。不过现在科学坐月子注意不要受凉不要经常洗没事的。最好是后半个月身体好点了再洗。
适当就可以了,不要看的时间太长,会影响到眼睛的,月子里休息还是很重要的,控制好时间是没有影响的,我月子后半个月都天天看电视,只是最多看一个小时就要躺下休息。