在追求身材苗条的通俗往往容易忽视脸部，导致脸蛋上有多余的脂肪，脸蛋看起来胖胖的，这样就让你的功夫全白费了，以为你脸庞肥大的关系给人一撮错觉：你是胖子。那么身瘦脸胖怎么办？什么方法能够解决它呢？
专家分别介绍了以下四种：
1、磨骨：这种瘦脸最快的方法比较适合那些骨性原因导致下颌角肥大、面形过大或面形不对称的人，例如天生的宽脸庞，对脸型的要求也相当高，想从本质上进行改变的人。专家说，普遍选择不一样的入路把最宽的位置的下颌角骨骼切除一部分，这个手术同时还可去除脸颊上的部分脂肪，面部的宽度变窄了，瓜子脸，鹅蛋脸也就出来了。这个手术的术后恢复期为3-5天。
2、颊脂肪垫：面颊处如果堆积过多的脂肪（医学上称为颊脂垫）就会使脸变成圆形，也就是被大家所熟知的“婴儿肥”，这款手术主要针对的是颊脂垫丰厚者，通过手术方式把部分颊脂垫去除掉，从而达到瘦脸效果。这项手术通常都是在局部麻醉下口内进行，不会觉得特别疼，术后会出现局部不适现象。去颊脂垫能有效的达到瘦脸的效果，紧致清晰的脸部轮廓很容易就出来了。
3、下颌角整形：根据视觉的理论，加长下巴能让脸看起来更瘦。这款手术最适合那些下巴不明显、下巴短小或对脸型要求特别高的人。手术通常根据个人具体情况，先打造出比较适合的假体形状，从口内或下颌后入路植入，稍微有点疼，不会损伤面部神经，同时还可以让颏面各部分比例更加协调，达到鹅蛋形秀美面庞的效果。手术之后休息1～2周就可以了。
4、注射瘦脸：该种瘦脸方法比较适合由于种种因素例如夜间磨牙、偏侧咀嚼等造成的咀嚼肌肥大，从而导致脸变为方形的人。这种方法非常简单，只需注射一针就好了，注射后没有任何的不良反应，术后立刻就能回家，两周左右脸自动瘦下来，三个月后瘦脸的效果最佳，大约可以把咬肌缩小约30%，并可以维持大约6～12月，假使一直想保持这个效果，一年后就要再次注射。这种学生瘦脸最快的方法几乎没有手术的危险性，已经被越来越多的人认可。
针对造成脸胖的原因不同临床美容上是有提供相应的解决方案的，如果你需要解决自己脸胖问题想要全身上下都是瘦瘦的，那么你可以到规范的整形美容医院做相应的技术治疗。
