随着到了数九天，我国北方就要开始下雪了，如果不做好保暖工作就会容易出现冻伤的现象，这可怎么办呢？今天，教教大家怎样预防和处理冻伤的方法，千万不要错过了。

冻伤的简单预防方法

专家提醒，除了做好保暖措施，对于手、耳朵、脸、大腿、脚跟等容易生冻疮的部位，要经常揉搓，促进血液循环。冬天在室内最好也能适量运动，不能久坐。已经生冻疮的患者，宜及时治疗，不要随意使用辣椒水、生姜等民间偏方，以免冻疮破口加重感染。

那么，如果冻伤了有什么方法可以处理呢？

冻伤的处理妙招

每晚睡觉前，用热水浸泡患处几分钟，然后取2—3粒鱼肝油，挤出液体涂抹在冻伤破裂处。

将2只鸡蛋煮熟，取蛋黄放入铁锅内用小火熬成粥状，冷却后涂于冻伤表面，每日2次。

将醋与甘油以5：1的比例调匀后，每天两次涂患处，不仅可以治愈冻疮，还会使皮肤变得细腻光滑。

将一个土豆煮熟后剥皮捣烂，加少许凡土林调匀后放入瓶内，每日1—3次涂患处。

取香蕉一只，捏软后开一小孔，像挤牙膏一样挤出香蕉软肉涂于患处，反复轻轻揉擦，每日1—2次。

冻伤严重，若能设法找到“鲜寄生”（桑，杏，白腊等树寄生均可，尤以白腊寄生最佳），熬水泡洗患处，每晚一次，不仅可以治冻疮，还可去根，不留后患）。

冻伤后的注意事项

尽快脱离寒冷环境，进入温暖环境后，迅速脱去冷湿或紧缩的衣服和鞋袜，盖上棉被进行保温。

迅速复温是关键。其方法是采用40℃一42℃恒温热水进行浸泡，在15—30分钟内可使体温迅速恢复接近正常。判断标准为皮肤潮红，肢体有温热感，即可停止。注意浸泡时间不宜太久，水温不宜太高。复温期间可对肢体进行轻柔的按摩，但千万不能进行太急剧的按摩，以免引起皮肤溃烂，同时急剧的加热会影响治疗效果。

如果冻伤过于严重就要及时就医治疗哦。

（责编：邓莹莹 ）