早孕反应该如何缓解？
早孕反应该如何缓解？缓解早孕反应方法介绍如下：
1、少食多餐，为减少呕吐反应，三餐切勿多食，早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。
2、不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。
3、保持愉快的情绪，可以缓解孕吐这是如何缓解早孕反应比较重要的一点。
4、喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。姜可以缓解孕妈咪晨吐。
5、充分休息，疲劳及压力过大，会加剧孕吐症状，所以要保证充足的睡眠及休息。
6、适量活动，不能因为恶心呕吐就整日卧床，否则只能加重早孕反应，如果活动太少，恶心、贪欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成恶性循环。
早孕反应就是吃不下。睡不着。吃什么吐什么？头晕浑身没力气。早孕反应到什么时候？这就说不定了。以前我一个朋友到生还是吃不下睡不着。
你好，一般怀孕6周左右才会出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应。但早孕反应个体有差异，有的人早孕反应严重，有的人没有早孕反应，建议你有早孕反应是要适当的多休息，饮食上少量多餐，多吃清淡易消化的食物，禁食辛辣刺激性的食物。
患者您好，很多人怀孕后有恶心呕吐头晕等不适，这些是怀孕导致的早孕反应，也有的人怀孕后一直都没有早孕反应，如果早孕反应轻，没有腹痛没有阴道流血，一般都没有什么问题的，不是早孕反应越重宝宝就越健康的，如果早孕反应突然减弱伴有腹痛阴道出血，不排除胎停的情况，需要去医院检查的。
