小儿食积，中医认为主要是由于过食油腻厚味的食品，聚积不化，气滞不行所致，也称为伤食、宿食。下面我们看看中医怎么治疗小儿食积？

小儿食积的表现

1、睡觉时总是不停的翻身子，还会出现咬牙的症状，睡眠质量很低。

2、宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

3、宝宝总会出现肚子不舒服或者肚子疼的情况。

4、宝宝口气中有明显的酸味，而且舌苔比较厚，偏白色。

中医怎么治疗小儿食积

以消食化积、理气行滞为主，可选用保和丸加减神曲、谷芽、麦芽、鸡内金、山楂、莱菔子、厚朴、槟榔、木香、枳壳等。

几味药膳调理治食积

如用大米50g，白萝卜100g，胡萝卜100g煲粥。

谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等分碾末冲服，每次1-2g，每日三次。

焦馒头粥或焦米粥。将馒头切碎后炒焦加水煮粥，或将米炒黄煮粥，也可用饭锅巴适量煮水喝。

内金粥。鸡内金15克，大米15克炒焦，共研成细末，拌入粥饭中。每次用细末2克，每日2次。

（责编：邓莹莹 ）