就个人而言，妊娠期贫血多为严重贫血，原因是妊娠期怀孕期间对铁的需求增加。一些孕妇在怀孕后有妊娠反应、恶心和干呕，并且避免进食缺陷。因此，妊娠期贫血常见于严重贫血。对于这类孕妇贫血，除了补充铁外，还必须吃高铁含量的食物、瘦肉、动物肝脏和血液制品、海鲜、菠菜、海带、真菌等，必须吃高维生素食物和水果，如苹果、草莓、红枣、猕猴桃，因为维生素C可以促进铁的吸收，多吃维生素C和维生素可以帮助孕妇改善铁的吸收，有利于改善贫血。

孕妇可在医生指导下服用铁剂来纠正贫血。孕期最常用而有效的铁剂是硫酸亚铁，剂量为0.3克，每日3次，同时服用1%稀盐酸、维生素，以助铁的吸收。服用铁剂期间不要喝牛奶及浓茶，以免茶叶中鞣酸影响铁的吸收。

如果是怀孕期间的女性存在妊娠期糖尿病，并且在进行血液检测的时候发现存在比较严重的贫血一般可以通过使用铁剂来进行改善，比较常见的比如说亚铁片或者是亚铁合剂都是可以有效的改善缺铁性贫血的症状的，需要注意就是平时的时候饮食上也可以适当进行补充，比如说吃一些动物血液制品。