不管在何时断奶，妈妈都应采取循序渐进的方式，切忌突然断掉母奶，而完全改以其他食物替代，让婴儿因无法适应突如其来的改变而无所适从。

首先，要确定婴儿已经可以从其他食物中获得足够的营养後，再慢慢延长每次喂奶的间隔，并渐次减少喂奶次数，例如先每天减少一次，一至二星期後再减少一次，一直到完全停止喂奶为止。如果渐减期间，他仍流露出想吃奶的表情，妈妈可以试著转移他的注意力，或以其他方式安抚，但不宜断然地拒绝他，以免造成更大的反抗。

对婴儿而言，断奶是饮食生活上的一大转折点，千万不要企图想要瞬间改变。

（责编：陈晓 ）