糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

最近搜索
热门搜索

出现早孕反应饮食要注意什么?

2016/12/23 9:34:59 举报/反馈

出现早孕反应饮食要注意什么?

早孕反应是指在妊娠早期,孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。如果有出现这些症状的话,一般不需要做什么处理。不过如果带来食欲不振等问题的话,饮食还是需要注意的。出现早孕反应饮食要注意什么,下面给大家介绍一些注意事项。

①选择的食物要易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状,大米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。

②物形态要能吸引人的视觉感官,同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等,它们色彩鲜艳,营养丰富,易诱发人的食欲。

③在进食过程中,保持精神愉快。如进食时听轻音乐,餐桌上可放一些鲜花,这样孕妇可解除早孕的恐惧、孕吐的烦躁,从而增加孕妇的食欲,保证胚胎的正常发育。

(责编:陈晓 )

展开剩余内容

合作医生

相关问答
Q:包茎能发生性关系么

包茎一般是可以发生性关系的,但是包茎可能会有炎症,会引起女性的炎症,同时也会引起不孕等情况。所以对于包茎一般建议做手术治疗,因为不做手术,可肯定会引起不

Q:前列腺炎会引起腹部疼痛吗

前列腺炎的患者一般来说主要会出现泌尿系的症状,比如说尿频,尿急尿痛。此外有可能会伴随有一些腹股沟的疼痛,腰膝酸软。如果说现在出现了腹部疼痛伴随有上述症状

Q:成都正规失眠专科医院,失眠有哪些方法缓解?

失眠不仅影响个人的身心健康,还可能对日常生活和工作造成严重影响。那么,睡不着、失眠怎么办?可以试试这些方法:ol cl

Q:成都精神心理咨询,得了精神心理疾病怎么办?

得了精神心理疾病,怎么办? 01正确认识精神疾病害怕别人投来异样的眼光,造成很多精神障碍患者没能及时

Q:昆明正规白斑专科医院-白癜风不治疗会怎么样

白癜风若不治疗,白斑可能逐渐扩散,影响外观,导致心理压力增大,如自卑、焦虑等。虽然白癜风本身不危及生命,但长期不治疗可能使病情加重,增加治疗难度。此外,

Q:昆明送子鸟医院多囊卵巢怎么治疗

引起多囊卵巢的原因有很多,如遗传因素、释放异常、雄性激素过多等等。因此,要查明具体原因才能对症治疗调理。建议到昆明送子鸟正规不孕不育专科医院检查确诊,检

Q:季节和气候的变化会对重度抑郁患者的病情产生影响吗?如何应对?

季节和气候的变化确实会对重度抑郁患者的病情产生影响。这种影响主要体现在以下几个方面:一、季节和气候变化对重度抑郁患

Q:饮食和营养补充对神经衰弱的治疗有帮助吗?应该补充哪些营养物质?

饮食和营养补充对神经衰弱的治疗确实有一定的帮助。神经衰弱是由于长期的心理压力或精神紧张导致的大脑皮质抑制过程出现障碍,引起脑功能紊乱的一组症状群。通过合

相关文章推荐
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多