相信大脸的你一定有着一个小脸的梦，相信大脸的你一定尝试了很多瘦脸的方法。

什么样的瘦脸方法才最有效果呢？

每天早晚一有时间就做脸部运动，像是张开嘴巴做一些拼音发音的嘴型，能锻炼脸部的肌肉，这样的瘦脸运动能让两颊更紧实。为了预防水肿，晚上也要记得避免喝水。遇到生理期就以清淡的饮食为主，不熬夜，让身体血液循环畅通。

杨幂：拒绝嚼口香糖+化小脸妆。

咀嚼食物会造成咀嚼肌变大，很多人都喜欢用一边的牙齿咀嚼，时间久了会导致常用的那部分的咀嚼肌特别发达，想要瘦脸就要拒绝需要长时间咀嚼的口香糖。

模特出道的杨幂化妆技巧也有不少，用一亮、一浅的修容膏来修饰小脸，珠光亮色放在眉骨、鼻樑、下巴，深色刷在脸颊两侧，在不经意间就达到的瘦脸的效果，而且照片拍出来效果会非常明显。

唐嫣：拳头指节顺畅淋巴。

唐嫣有一副天生的好架子，脸也是小小的。因为怕脸浮肿，她每天会用冷水洗脸紧肤，然后用拳头的指节由下颈往下颚、脸颊拉提，大约三次左右，畅通淋巴节，血液循环也会畅通，既能排毒也能起到瘦脸的功效。

林心如：喝温水、拍照抓45度角。

每天早晨起床都会先喝一大杯温水，加速身体的新城代谢，擦保养品时会以手掌按摩下巴及脸颊由下往上按摩，快速消水肿，这是每日必须的瘦脸步骤。还要记得平时拍照要运用45度黄金原则，这个角度拍出来脸最小哦。

（责编：陈晓 ）